Aqui está uma boa forma de treinar velocidade num aquecimento. Espero que gostem!

Here is a good way to train speed in heating. I hope you enjoy!
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ziMtQPN_ZnA

Pessoal, aqui está um vídeo de treinos de guarda-redes da equipa de sub.20 da Ponte Preta

Treino de Guarda-redes 2 ( Goalkeeper training 2)

Aqui esta mais um vídeo:

Here is another video:

http://www.youtube.com/watch?v=UK1_gfrLtpE

Treinos de guarda-redes ( Goalkeeper Training)

Pessoal, aqui podem encontrar mais um vídeo de treinos . Espero que gostem e um abraço, Goalkeeper1.

Staff here can find more video training. I hope you enjoy and embrace, Goalkeeper1.

http://www.youtube.com/watch?v=oOtnaPd_Fys

Comentem! (Commenting!)

Caros amigos, gostava que me ajudassem a melhorar este blog, por isso gostava , que se fosse possivel, comentassem esta publicação, com aquilo que gostavam de ver contido neste blog. Obrigado, Goalkeeper1.


Dear friends, I wish you would help me to improve this blog, so I'd like, if it were possible, comment on this post with what I like to see contained in this blog. Thanks, Goalkeeper1

Olá pessoal, aqui fica mais um vídeo de treinos, desta vez o treino de Lewis Sharpe. Neste treino podemos encontrar um breve aquecimento, uma boa forma para saber como devemos saír as bolas nos cruzamentos e etc...Espero que gostem e um abraço , Goalkeeper1.

Hello guys, here is another video training, this time the workout Lewis Sharpe. In this training we can find a brief heating, a good way to learn how we should go out the balls at intersections and etc. ... I hope you enjoy and embrace, Goalkeeper1.


http://www.youtube.com/watch?v=gghBFFisZVw&feature=endscreen

Fica aqui um vídeo de como um guarda-redes pode trabalhar a sua força, espero que gostem!

 Here is a video of how a goalkeeper can work to your strength, hope you enjoy!
http://www.youtube.com/watch?v=jUM0IX4_Xbw

Conselhos de melhoria (advice for improvement)

Olá pessoal, gostava que me dessem conselhos para melhorar este blog, espero que tenham gostado dos vídeos que tenho colocado. Deem-me ideias, o que gostariam de ver publicado no blog. Estou a aguardar por elas. Obrigado, goalkeeper1.

Hello guys, I'd like to give me advice to improve this blog, I hope you enjoyed the videos that I have placed. Give me ideas, which would like to see published on the blog. I'm waiting for them. Thanks, goalkeeper1.

Aqui vai mais um vídeo de treinos, espero que gostem :
http://www.youtube.com/watch?v=hEuZY1djzpE

O vídeo seguinte mostra como os guarda-redes podem e devem trabalhar a sua velocidade de reação, muitas vezes indispensável em momentos decisivos dos encontros. Espero que gostem! http://www.youtube.com/watch?v=6I6866Zh_3k

Olá pessoal, aqui fica um vídeo global de treino de guarda-redes. Os guarda-redes a serem trinados atuam na equipa Raja Club Athletic, clube de Marrocos. Espero que gostem!
http://www.youtube.com/watch?v=DIrDcj_Fvv4

Coloco agora um vídeo de uma escola de formação de guarda-redes na Turquia. Espero que gostem!
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=VTEPyF53t1I#!

Aqui deixo mais um vídeo de treino, desta vez treino motor e de impulsão. O guarda - redes que está a ser trinado chama-se Jake Knight . Espero que gostem e treinem muito.
http://www.youtube.com/watch?v=uat8RLYtaKY

Pessoal, deixo aqui um vídeo de como se pode treinar a velocidade de reação e os reflexos,aspetos muito importantes que um guarda-redes tem de ter para fazer excelentes exibições nos jogos.
http://www.youtube.com/watch?v=HTqzi_59JPM

Para se ser um bom guarda-redes necessitam-se vários aspectos para além da técnica. É necessário estar confiante antes dos jogos, acreditares sempre em ti e o mais importante de tudo dar o máximo nos treinos. É nos treinos que se ganham os jogos. Nunca te esqueças que se acreditares em ti e tiveres confiança em ti próprio a equipa também terá confiança em ti e assim saberão que podem contar contigo.

Se queres ser um grande guarda-redes aqui tens métodos de treino para que o possas ser. http://www.youtube.com/watch?v=RztZM3Mfhv0